Mostrando las entradas con la etiqueta Minientrada. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta Minientrada. Mostrar todas las entradas

lunes, 21 de enero de 2013

wiki.alairelibre.net

Acabo de actualizar el wiki que he estado creando poco a poco a través de los últimos 7 años (tendra 8 años este 25 de mayo 2013). El wiki nunca despegó como un wiki tradicional en el cual la gente aporta contenido para beneficio de todos y se volvió mi wiki personal para guardar detalles que eran de mi interés personal, como si fuese mi libreta de apuntes. He tenido que ir cerrando el acceso a las contribuciones más y más porque siempre hay vándalos que desean crear páginas SPAM con enlaces a toda clase de sitios y productos de naturaleza dudosa.


Revisando las páginas más populares saqué una suma somera que me da unas 300,000 visitas desde la última vez que se iniciaron los contadores (que no tengo idea cuando fue). No es gran cosa, pero si tan solo el 1% de esas visitas encontraron algo de utilidad en las páginas que visitaron, puedo sentirme muy satisfecho con haber cumplido el propósito para el cual creé ese sitio. Hoy visité Almanaque Azul para ver como iba el lanzamiento de su nuevo libro. Me hubiese encantado que PanaWiki captará la atención de los visitantes como lo pudo hacer el almanaque, pero creo que el tema de ellos es mucho más popular que el del wiki. Las contribuciones de ellos también se dieron de manera distinta, por medio de artículos usando WordPress para escribirlos. Creo que la sintaxis y la forma de uso de MediaWiki no es tan sencilla como Wordpress y esto es una barrera contra las contribuciones del público. Igual, estoy satisfecho con lo poco que pueda haber contribuido con ese wiki.

viernes, 7 de septiembre de 2012

Mochila Salomon S-Lab 12 Set

Correr con la mochila Salomon fue completamente natural. Solamente de pensarlo me preocupaba antes de la carrera UTMB. Ahora estoy asombrado pensando que en realidad ni pensé al respecto mientras estaba en la carrera. La mochila cargó lo que tenía que cargar sin estorbar o meterse en mi ritmo. He quedado muy contento con esta pieza de equipo.


Esta mochila seguramente también estaría cómoda para montar bicicleta. Es un poco complicada para empacar porque está llena de  compartimentos que ayudan a mantener separadas las prendas en una carrera, pero funciona bien. ¿Me pregunto si podrá cargar suficiente comida para el Maratón de Sables?

miércoles, 7 de septiembre de 2011

Fórmula para 100kms

Según la fórmula a continuación, la variable más importante para completar 100km es la velocidad a la que se entrena:

100 km race time (minutes) = 1,085.6 – 36.26 x (training speed in km/h) - 1.43 x (weekly training volume, km/week) + 2.50 x (age, in years)

Mi edad actual, 50 años, es un factor importante versus los jóvenes, y el volumen de entrenamiento semanal puede hacer hasta un par de horas de diferencia. Este es el estudio: Knechtle(2010)Predictor_variables_for_a_100-km_race_time_in_male_ultra-marathoners

viernes, 17 de junio de 2011

Bitcoin - moneda internacional

BitcoinBitcoin es una nueva moneda digital que me ha dejado muy interesado en el tema. Bitcoin nos permite intercambiar servicios sin pasar a través de un intermediario y parece ser que es un medio muy seguro de hacer transacciones con aquellos que la aceptan. No existen monedas físicas del bitcoin pues esta es solamente una representación del valor del trabajo, o de la transacción. Este es el sitio oficial: http://www.weusecoins.com/.